Corrimentos e Saúde Íntima: o que é normal e o que merece atenção?

O corrimento vaginal é uma secreção natural, produzida pelo colo do útero e pela vagina e tem funções fundamentais para a saúde íntima da mulher e das pessoas com vulva: ajuda a manter o ambiente vaginal saudável, elimina células mortas e bactérias, atua como lubrificante e varia em quantidade, cor e consistência ao longo do ciclo menstrual.

E a quantidade de secreção? Depende de cada corpo! Assim como tem pessoas que transpiram mais do que outras, algumas têm mais secreção do que outras. Você pode notar só um pouquinho ou nem perceber, mas também é normal ter bastante secreção. O tipo de corrimento vaginal também pode variar conforme a fase do ciclo:

• O corrimento branco é normal, especialmente na primeira fase do ciclo. Ele pode ser mais espesso, parecido com creme.
• O corrimento aquoso ou transparente pode ser comum durante a ovulação devido ao aumento do estrogênio e na prática de exercício físico e na excitação sexual, pelo aumento de fluxo sanguíneo na região pélvica que ambas as situações favorecem. 
• Já o corrimento elástico, semelhante à clara de ovo, geralmente indica o período fértil.
• Até mesmo um corrimento amarelado, se não está acompanhado de odor forte e nenhum outro sintoma,  pode ser normal. Muitas vezes é apenas secreção que oxidou em contato com o ar ou secou na calcinha.

Mas, se tudo isso faz parte da fisiologia, por que tanta gente se incomoda?

A resposta está numa mistura de tabu, falta de educação sexual, medicalização excessiva, infantilização dos corpos com vulva e até interesses da indústria da “higiene íntima feminina”. Isso transforma o que é fisiológico em motivo de vergonha e leva muitas pessoas a gastar dinheiro com soluções caras e ineficazes: sabonetes íntimos que prometem “regular o pH vaginal desregulado”, perfumes para vulva e duchas vaginais que, na prática, desequilibram a saúde da flora vaginal.

A médica de família e comunidade Ana Paiva, que atua no Coletivo Feminista, explica: “uma dúvida muito comum é se precisamos usar sabonete íntimo especial. Não temos muitos estudos sobre isso. O que sabemos com certeza é que as duchas vaginais, isto é,  lavar por dentro da vagina com água ou sabão, não são recomendadas. Elas aumentam até três vezes a chance de infecção.”

Segundo a médica, para lavar a parte externa pode-se utilizar só água ou água com sabão: “de forma geral, é muito individual. Se você se sente bem apenas com água, ótimo. Se quiser usar sabonete é importante escolher bem: de preferência líquido, hipoalergênico, sem cheiro e sem corante. E, se possível, mais ácido, para combinar com a acidez da região.”

Ou seja: a vagina é autolimpante, podendo ser higienizada apenas com água. O que protege não é exagerar nos produtos, mas sim conhecer o que é normal no seu corpo.